Consultas de Nutrição
Consulta de Nutrição
A consulta de nutrição é uma consulta de saúde. É direcionada e adaptada às diversas fases da vida e necessidades. Desta forma as consultas de nutrição podem ter diferentes objetivos como: perder peso e emagrecer, melhoria das condições de saúde e reeducação alimentar.
O acompanhamento nutricional é uma excelente solução para quem procura melhorar a sua saúde. Conhecer como funciona o metabolismo e como se alimentar de forma saudável e adequada, vai ajudar a alcançar os resultados pretendidos.
O atendimento, a atitude, a parceria, a segurança dos resultados e a eficácia do serviço de nutrição são palavras de ordem. A escolha de um bom nutricionista faz toda a diferença e não tem preço.
Consulta de Nutrição para Perder Peso
A mudança que se inicia nesta fase, visa a mudança de hábitos, a criação de novas rotinas e uma alimentação mais saudável. Isto permite que emagreça de forma eficaz, saudável e duradoura.
Consulta de Nutrição Online
A distância não tem de ser um impedimento ou uma desculpa para aceder às Consultas de Nutrição com uma Nutricionista. Existe sempre a possibilidade de a consulta ser de forma online.
Pode viver numa cidade, pais ou continente diferente poder usufruir de um serviço de nutrição eficaz, saudável e diferenciador.
Através da consulta de nutrição online consegue obter o mesmo serviço da consulta presencial. A personalização do serviço, a confidencialidade, o profissionalismo e o apoio de proximidade.
As medições efetuadas pela nutricionista, numa consulta de nutrição presencial, são substituídas pelas suas. Apenas necessita de uma fita métrica e de uma balança. A Nutricionista explica-lhe como se fazem as medições numa primeira consulta.
O Acompanhamento e Suporte entre Consultas de Nutrição
A alimentação saudável tem uma importância redobrada na nossa vida, já que influência directamente a nossa saúde, bem-estar e auto-estima. Fomento uma alimentação saudável e funcional, adaptada às necessidades de cada pessoa e aos sinais que o corpo nos dá.
A consulta de Nutrição e o trabalho personalizado que desenvolvo com cada paciente, assenta nas seguintes premissas:
Alimentação Saudável
- Em primeiro lugar uma alimentação saudável e natural para o que seu corpo receba os nutrientes necessários, provenientes de uma alimentação natural que encontra no produtor ou supermercado da sua zona.
Plano Alimentar
- Em segundo lugar o plano alimentar deve garantir que se está a alimentar o seu corpo correctamente e não sente fome. Desta forma podemos garantir uma maior motivação e sucesso para atingir o seu objectivo.
Reeducação Alimentar
- Em terceiro lugar, a reeducação alimentar está em foco durante todo o acompanhamento. Passo para si o conhecimento necessário para que após a fase de acompanhamento tenha a capacidade de manter os hábitos alimentares saudáveis e aprenda a tomar as melhores opções para nutrir o seu corpo.
O processo é bem sucedido quando não volta a necessitar de uma outra nutricionista após o acompanhamento, e consiga ter uma vida saudável e auto-estima redobrada, de forma autónoma.
Casos de Sucesso
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