Sinta-se mais confiante com hábitos alimentares que goste e uma boa autoestima
Descubra como a Nutrição Descomplicada pode transformar a sua vida. Com os Programas de Emagrecimento da Drª Ana Sousa, vai perder peso de forma saudável, sem dietas restritivas e com prazer.
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Se...
- Já tentou de tudo para emagrecer e nada funciona?
- Sente-se frustrada com dietas que não consegue manter?
- Luta contra a fome emocional e a falta de energia?
Com os programas de Emagrecimento da Ana Sousa, vai:
- Perder peso de forma saudável e sustentável.
- Aprender a alimentar-se com prazer e sem culpa.
- Aumentar a sua autoestima e confiança.
Sobre a Ana Sousa
Olá! Sou a Ana Sousa, Nutricionista Clínica.
Estou aqui para a ajudar a sentir-se bem consigo mesma, melhorar sua autoestima e a atingir o peso que a faça sentir feliz, saudável e que a deixe autoconfiante.
Desde cedo tive bastante interesse em conhecer a relação entre os alimentos e o nosso corpo.
Principalmente na influência que tinham os alimentos nos meus hábitos, saúde e fisionomia.
Este desejo de saber mais sobre alimentação e a vontade de aprender a comer de forma a nutrir o meu corpo, levou a que decidir-se estudar nutrição.
Sobre a Ana Sousa
Olá! Sou a Ana Sousa, Nutricionista Clínica.
Estou aqui para a ajudar a sentir-se bem consigo mesma, melhorar sua autoestima e a atingir o peso que a faça sentir feliz, saudável e que a deixe autoconfiante.
Desde cedo tive bastante interesse em conhecer a relação entre os alimentos e o nosso corpo.
Principalmente na influência que tinham os alimentos nos meus hábitos, saúde e fisionomia.
Este desejo de saber mais sobre alimentação e a vontade de aprender a comer de forma a nutrir o meu corpo, levou a que decidir-se estudar nutrição.
Já nos pode ter visto em:
Conheça as várias opções que temos para a ajudar:
Consultas de Nutrição
Alimentação personalizada para uma vida plena e mais saudável! Saiba como funciona a consulta de nutrição.
Consultas de Psicologia
Cuide da sua saúde mental: agende a sua consulta de psicologia online ou presencial.
Programas de Emagrecimento
Com planos alimentares adaptados à sua rotina e acompanhamento nutricional próximo, vai finalmente atingir o peso que deseja, sem deixar de comer com prazer!
“Mais do que perder peso, é sobre melhorar o seu humor, ser saudável e sentir-se bem consigo mesma”
ANA SOUSA
Conheça a nossa equipa:
Ana Sousa
Nutricionista
Eduarda Figueiras
Psicóloga
Élen Jorge
Nutricionista
Ana Sousa
Nutricionista
Eduarda Figueiras
Psicóloga
Élen Jorge
Nutricionista
O que vai ganhar após atingir os seus objetivos:
Autoestima e confiança
Mais energia e vitalidade
Boas noites de sono
Família mais saudável
Estes são testemunhos de pessoas muito especiais, iguais a si:
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