A Influência da Alimentação no Corpo e Mente
Certamente que já ouviu a célebre frase “Somos o que comemos!”. No entanto, pode ainda não ter parado para refletir que a alimentação não tem apenas impacto na saúde física, mas também na saúde mental. Uma alimentação saudável e equilibrada contribui para o bom funcionamento do cérebro, estimula a memória, ajuda na concentração e ainda …
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