Porque é que o déficit calórico é crucial no emagrecimento?
O que é o déficit calorico? Se estás num processo de perda de peso, é possível que já te tenhas cruzado com o termo défice calórico. Este método é o segredo para o emagrecimento e para conseguires obter os resultados de perda de peso que desejas. Mas sabes exatamente o que é que isso significa? …
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