KIT START
O mapa prático para emagrecer
sem abdicar do prazer de comer.
Isto não é mais uma dieta, é a decisão de cuidar de si com a mesma dedicação que dá a todos os outros. Tenha acesso ao método estruturado da Nutricionista Ana Sousa e passe a comandar a sua alimentação já hoje.
20€
Acesso vitalício · Sem mensalidades
🔒 Acesso imediato · Pagamento seguro
Criado por Pela Drª Ana Sousa
A opinião de quem já experimentou
«Comprei o Kit Start sem grandes expectativas, mas fiquei surpreendida. As receitas são mesmo simples e saborosas, e o plano ajudou-me a organizar as refeições da semana sem stress. Em duas semanas senti-me mais leve e com muito mais energia.»
«Eu estava sempre a adiar começar uma alimentação mais saudável porque achava que ia ser complicado. O Kit Start mostrou-me que não. A aula em vídeo foi super clara e os ebooks ajudaram-me a variar as refeições. Finalmente sinto que estou no caminho certo.»
«O que mais gostei foi a lista de compras e o plano alimentar. Tornou tudo tão fácil que deixei de passar horas a pensar no que cozinhar. Já perdi 1,8kg em 10 dias e sem passar fome. Recomendo mesmo.»
«Já experimentei vários planos e dietas, mas este foi o primeiro que me fez sentir bem e motivada. A Ana explica tudo de forma tão simples e direta. Sinto-me mais confiante e com menos ansiedade alimentar.»
«Com três filhos e pouco tempo, precisava de algo prático. Os ebooks de receitas foram uma salvação — rápidas, económicas e saborosas. O Kit Start vale muito mais do que custa. Foi o empurrão que eu precisava.»
O que está incluído
5 ferramentas incluídas
Ferramenta 01
Plano semanal para 1 mês completo
Ferramenta 02
4 e-books de receitas saudáveis
Mais de 40 receitas práticas e saudáveis com ingredientes acessíveis. Inclui refeições principais, sobremesas, pequenos almoços e sopas.
Ferramenta 03
Guia de compras organizado
Ferramenta 04
Tracker de hábitos semanal
Ferramenta 05
Aula gravada: rótulos + semáforo nutricional
Como funciona
1
Compra
Pagamento seguro em menos de 2 minutos.
2
Recebe
Acesso imediato à plataforma, sem esperas.
3
Aplica
Abra, siga o plano e comece hoje mesmo.
Se isto lhe soa familiar, o Kit Start foi pensado para si:
01
Já fez várias dietas e voltou ao ponto de partida
02
Quer perder peso mas não consegue manter a consistência
03
Sente-se culpada quando come um doce ou refeição "menos saudável"
04
Come bem durante o dia, mas perde o controlo à noite
05
Tem dúvidas sobre como montar uma refeição saudável
06
Quer aprender a comer bem para a vida, não para uma dieta
O Kit Start é para si?
✓ O Kit Start é para si se...
- ✓ Quer emagrecer sem passar fome nem fazer dietas restritivas
- ✓ Procura um plano alimentar semanal simples e organizado
- ✓ Não tem tempo para planear refeições todos os dias
- ✓ Quer receitas saudáveis, rápidas e económicas
- ✓ Já tentou várias dietas mas nenhuma resultou a longo prazo
- ✓ Precisa de um empurrão para começar a mudar os seus hábitos
✗ O Kit Start NÃO é para si se...
- ✗ Procura uma solução mágica de emagrecimento rápido
- ✗ Não está disposta a fazer pequenas mudanças na sua alimentação
- ✗ Precisa de acompanhamento clínico individualizado
- ✗ Tem patologias que requerem uma dieta médica específica
Ana Sousa
Já ajudou mais de 3.000 mulheres a transformar a sua relação com a alimentação através de uma abordagem prática e realista.
Perguntas Frequentes
sobre o Kit Start
Sim. O Kit Start inclui um plano alimentar semanal completo, criado por uma nutricionista, para a ajudar a perder peso de forma saudável — sem dietas restritivas e sem passar fome. É ideal para quem quer emagrecer entre 3 a 5kg por mês.
Imediatamente após o pagamento, recebe acesso à plataforma onde estão todos os materiais: plano alimentar, ebooks de receitas, lista de compras, checklist semanal e a aula em vídeo. O acesso é vitalício.
Não. O Kit Start foi desenhado para ser simples e intuitivo. A aula em vídeo da Ana explica tudo passo a passo, e os materiais são fáceis de seguir mesmo que nunca tenha feito um plano alimentar.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas com o plano alimentar do Kit Start, a maioria das mulheres perde entre 3 a 5kg por mês de forma saudável e sustentável.
O pagamento é único de 20€. Não há mensalidades, subscrições ou custos adicionais. Fica com acesso vitalício a todos os materiais.
O plano alimentar é flexível e muitas receitas podem ser adaptadas. No entanto, se tem uma condição médica específica, recomendamos que consulte o seu médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer plano.
Comece hoje a sua transformação
Por apenas 20,00€, tem acesso vitalício ao Kit Start completo — plano alimentar, receitas, lista de compras, checklist e aula em vídeo.
