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Papas de Trigo Sarraceno

Sim, as papas de trigo sarraceno, são feitas de sêmolas de trigo sarraceno, não aveia, e é vegetariano e sem glúten. É uma delícia!
Papas de Trigo Sarraceno

Sim, as papas de trigo sarraceno, são feitas de sêmolas de trigo sarraceno, não aveia, e é vegetariano e sem glúten. E repara só, é uma delícia!

O Trigo

Papas de trigo sarraceno com tangerina

Receita deliciosa de Papas de Trigo Sarraceno

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de Trigo Sarraceno
  • Sumo de 2 Tangerinas,
  • 1 Banana
  • 2 Nozes
  • Canela a gosto

Preparação

  1. Demolhar o trigo sarraceno no sumo de laranja. E deixar repousar durante a noite.
  2. Demanha adicionar 1/2 banana ao trigo sarraceno e triturar.
  3. Partir a outra metada da banana às nozes partidas grosseiramente e adicionar ao composto triturado.
  4. Se gostar, pode pulvilhar com canela em pó.
3/5 (4 Reviews)

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Acerca de Mim

O meu nome é Ana Sousa, sou nutricionista e acredito que a alimentação saudável traduz-se num estilo de vida que promove o nosso bem-estar físico e psícologico e que a melhor maneira de garantir saúde e bem-estar não é a partir de dietas, mas pela adoção de bons hábitos a partir da reeducação alimentar.

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