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Bolo de Manteiga de amendoim com chocolate negro, é uma receita saudável e ao mesmo tempo bombástica. Estes 2 sabores combinados upa upa!!
A sopa de legumes é realmente reconfortante e sempre foi uma das minhas favoritas. Partilho convosco esta receita para comer na hora ou para guardar de véspera para os dias seguintes.
Rabanadas no forno saudáveis, sem açúcar nem óleo para se poderem deliciar no Dia de Natal! Experimente que vai surpreender-se!
Farofias no forno, uma receita muito saborosa e alternativa à receita original. Uma opção muito menos calorica que a receita original.
Sim, as papas de trigo sarraceno, são feitas de sêmolas de trigo sarraceno, não aveia, e é vegetariano e sem glúten. É uma delícia!
Devemos mesmo evitar o glúten? Está na moda dizer-se que o glúten faz mal, mas temos de desmistificar esta ideologia que se implementou.
Motivação é uma das palavras recorrentes no nosso dia-a-dia. Saiba como funciona a motivação num processo de emagrecimento.
O bolo de cenoura é rápido, fácil de fazer e absolutamente delicioso. É uma versão muito nutritiva e menos calorica que a versão normal.
