Ebooks de Receitas Saudáveis

Esta página tem por objetivo dar-lhe a conhecer os Ebook de Receitas Saudáveis concebidos pela nutricionista.

O estilo de vida e a alimentação saudável tem ganho cada vez mais peso na comunidade. A preocupação por hábitos alimentares saudáveis é, hoje em dia, encarado como um princípio basico na vida das pessoas.

Se tambem se preocupa com uma alimentação saudável sem querer sacrificar os sabores que tanto gosta, os ebook´s de receitas saudáveis são uma boa aposta.

Os livros de receitas saudáveis tem uma variadade de receitas pouco caloricas, com métodos e alimentos saudáveis e sustentáveis, baseados na dieta Mediterranica. Desta forma poderá melhorar ou manter a sua saúde e linha nos eixos, variar as suas refeições e dinamizar as tarefas na cozinha. 

Receitas Saudáveis - Blog

Ebooks de Receitas Saudáveis

Se pretender mais receitas saudáveis para as várias refeições do dia, tem disponiveis alguns ebooks.

Veja os Ebook´s disponiveis em baixo:

10 Sobremesas Saudáveis
Ebook

Têm dias que pedem por um doce depois do almoço ou do jantar. Seja durante a semana ou em ocasiões especiais, a sobremesa dá um conforto emocional para muitas pessoas. O importante é saber fazer as melhores combinações e escolhas, sem se privar de nada, ou comer e sentir culpa depois.
Custo - 3€
Pagamento - Transferência ou MBway
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10 Receitas de Pequeno Almoço
Ebook

O pequeno-almoço é a primeira refeição realizada após um jejum noturno e uma das refeições mais importantes do dia, na minha opinião. Como tal, este deve ser rico em nutrientes para iniciar o dia com energia e vitalidade. Traga novidade e cor para o seu pequeno almoço.
Custo - 2,5€
Pagamento - Transferência ou MBway
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