Sim, as papas de trigo sarraceno, são feitas de sêmolas de trigo sarraceno, não aveia, e é vegetariano e sem glúten. É uma delícia!
Farofias no forno, uma receita muito saborosa e alternativa à receita original. Uma opção muito menos calorica que a receita original.
Rabanadas no forno saudáveis, sem açúcar nem óleo para se poderem deliciar no Dia de Natal! Experimente que vai surpreender-se!
Bolo de Manteiga de amendoim com chocolate negro, é uma receita saudável e ao mesmo tempo bombástica. Estes 2 sabores combinados upa upa!!
Massa com Camarão e Legumes! Esta receita de camarão é rápida, fácil e saudável. Óptima para quem quer uma refeição quente e nutritiva.
Quer fazer Waffles Saudáveis? Esta receita de waffle de alfarroba é saudável, muito facil de fazer e deliciosa.
A alimentação tem um papel preventivo na saúde mental. Saiba como utilizar a alimentação em sintonia com a sua mente.
A compulsão alimentar pode afetar o bem-estar físico e emocional, levando a episódios de ingestão exagerada de alimentos sem fome real.
