6 Lanches para a praia – saudáveis e simples
Os Lanches na praia podem facilmente ser uma má opção. Com estas receitas vai poder fazer optimas opções na hora de comer na praia.
Panquecas de Limão e Mirtilos
Panquecas de limão e mirtilo são vegan, saudáveis com uma explosão de limão refrescante! Estas panquecas macias e fofas.
Bolachas de Aveia e Maçã Assada
A receita de bolachas de aveia com maça assada vai-lhe trazer os sabores das bolachas da avó, mas numa versão muio saudável. Experimente.
Tarte de Diospiro – O sabor vai surpreender – Vegan
A tarte de diospiro é uma receita super facil de fazer e que apenas utiliza 5 ingredientes. O saber vai surprende-la.
Quinoa ao Pequeno Almoço – Receita em 5 Minutos
Esta receita de quinoa para um pequeno almoço saudável é uma ótima maneira de melhorar a sua alimentação. É vegan e sem gluten.
O Tremoço é Saudável?
O tremoço é um alimento que está muito inraizado na gastronomia portuguesa. Mas sabia que é muito nutritivo e saudável. Descubra mais.
